Aquarius workshop
De illusoire angst voor zelfhaat
Zo lang jij je huidige staat haat en afwijst, ben je nog bang voor jezelf en sta jij je eigen ontwikkeling in de weg.
Uit padwerklezing 218: Inzicht krijgen in je ontwikkelingsproces
Het emotioneel onvolwassen bewustzijn bevindt zich in een sfeer van halfslaap waar het niet weet wie het werkelijk is en waarin het blindelings vecht tegen dat wat het in zichzelf haat. De angst die we voor deze zelfhaat koesteren, is gebaseerd op illusie. Angst en illusie zijn hetzelfde. Alle destructiviteit houdt verband met angst. Zelfhaat ontstaat door angst, ze leidt naar angst toe en ze houdt die angst in stand. Angst bevriest en verlamt de levens- en liefdesstroom van de goddelijke kern. Uit schuld en schaamte verbergen we datgene waar het meest bang voor zijn. Juist vanwege dit verbergen, verergeren we de destructieve houdingen die we het meest in onszelf haten en geloven we op een diep niveau dat dit onze ware identiteit is. En zo lang we onze zelfhaat niet onder ogen zien en aanvaarden, projecteren we die zelfhaat op anderen omdat het te ondraaglijk is om ons van zelfhaat bewust te worden. En hoe meer we die haat buiten onszelf leggen, hoe meer we de greep op waarheid en werkelijkheid verliezen en hoe sterker onze zelfhaat groeit. We dienen ons door het universele zelf te laten helpen om de verleiding te weerstaan om aan die illusoire angst voor zelfhaat toe te geven. We dienen te leren om naar het innerlijke destructieve kind te luisteren, de uitingen ervan kalm aan te horen en alle emoties te doorvoelen. Als wij bereid zijn het feit onder ogen te zien dat we op een bepaald punt onze goede gevoelens hebben ontkend en opzettelijk hebben veranderd in slechte gevoelens, dan komen we uit de pijn van onze zelfhaat. In deze workshop zullen we met een liefdevolle nieuwsgierigheid aan de hand van thema’s uit de padwerklezingen de illusoire angst voor zelfhaat onderzoeken.
Illusie ontstaat door verwarring
De waarheid – die altijd liefde en eenheid in zich draagt – is dat het van moed, nederigheid en de wil zelfverantwoordelijkheid te dragen getuigt, wanneer we onszelf onze onvolmaaktheid vergeven èn tegelijkertijd de bereidheid hebben de neurotische kinderlijke aspecten onder ogen te zien, te aanvaarden en te doorvoelen. Echter, zelfhaat èn aan alle neigingen toegeven, komen beiden voort uit lafheid, uit trots en uit een gebrek aan verantwoordelijkheid om niet zèlf te willen veranderen, maar te eisen dat de wereld en andere mensen moeten veranderen.
In je verwarring zie je in elk van de twee alternatieven – zelfacceptatie en vergeving tegenover de wil om te veranderen – een positieve en een negatieve kant en daardoor kun je die twee niet bij elkaar krijgen. Je durft niet vergevingsgezind tegenover jezelf te zijn uit angst voor je eigen sterke verlangen om aan al je neigingen toe te geven. Je durft ook niet volledig onder ogen te zien wat ook voor anderen schadelijk is uit angst voor de zweep van je zelfhaat. Maar als je eenmaal echt door hebt dat dit alternatief een illusie is die alleen maar als gevolg van je verwarring bestaat, dan worden twee schijnbare tegenstellingen één zonder ook maar iets negatiefs. (Uit padwerklezing 94)
Voor de juiste identificatie kiezen
Wanneer we ons vol zelfhaat schuldig en rot voelen, is het belangrijk om te weten dat we ons dan identificeren met het aspect in ons dat niet gezuiverd is en een hekel aan zichzelf heeft. Maar op het moment dat we de destructieve aspecten moedig waarnemen, erkennen en aanvaarden, is datgene wat dit doet het zelf waarmee we ons terecht kunnen vereenzelvigen. We voelen dan dat die negativiteit een aspect van ons is en niet de verborgen uiteindelijke waarheid.
Als het zelf zich alleen in het lagere zelf als werkelijk ervaart dan kan het zichzelf niet opgeven. De weigering om dat te doen is de misplaatste wil om te leven. Je leeft in de illusie dat achter je meest negatieve aspecten geen ander deel van jou meer bestaat. Je voelt je alleen echt en vol energie als die negativiteit en destructiviteit naar buiten komt, ongeacht hoezeer je omgeving de uiting daarvan beknot en je dwingt om deze energie alleen in jezelf te ervaren. Je weerstand om dat op te geven wat je het meest in jezelf haat, datgene waarvan je weet hoe boosaardig het is, is te wijten aan een verkeerde identificatie. (Uit padwerklezing 195)
Je verbinding met je goddelijke kern herstellen
Op dit moment kunnen we de werkelijkheid van het goddelijke zelf nog niet in iedere situatie ervaren. Maar we hebben de mogelijkheid elke situatie op een andere manier te bekijken door onszelf open te stellen voor een andere gedachtegang die we nog niet hebben uitgeprobeerd. Dat betekent dat we de deuren van ons bewustzijn moeten openen. Want het bewustzijnsaspect dat gevangen zit in de illusoire angst voor zelfhaat moet met eigen middelen de weg terugvinden daar het zich niet bewust is van zijn wezenlijke verbinding.
Je bent een onderdeel van het goddelijk “plan” om licht in de duisternis te brengen. Telkens wanneer je bewustzijn de verbinding “vergeet” en het contact met zijn goddelijke aard verliest, is het je taak die verbinding te herstellen. Als je deze principes en waarheden niet kent, ga je je onvolledige huidige staat haten, wat dan weer leidt tot zelfhaat en dus tot angst voor jezelf. (Uit padwerklezing 218)
Meditatie de illusoire angst voor zelfhaat
Ga gemakkelijk zitten, zet je voeten stevig op de grond en sluit je ogen
Ontspan en word innerlijk stil en luister naar je innerlijke God
Ik nodig je uit om je met de eenheid, liefde en waarheid van het goddelijke ware zelf te verbinden
Open jezelf met behulp van het ware zelf voor het kinderlijke deel dat gevangen zit in de illusoire angst voor zelfhaat
Voel met mededogen dat het innerlijke kind zichzelf niet onder ogen durft te zien
Voel zachtmoedig de lafheid, trots en het gebrek aan verantwoordelijkheid van het innerlijke kind
Voel met mildheid dat het innerlijke kind zich met de ongezuiverde aspecten identificeert
Vraag hulp aan het ware zelf om de verbinding te herstellen
Vraag kracht aan het ware zelf om jezelf te accepteren en te vergeven
Vraag moed aan het ware zelf om datgene op te geven wat je het meest in jezelf haat
Open jezelf voor het advies van het ware zelf over welke warme gevoelens je opzettelijk in negatieve emoties hebt veranderd
Visualiseer jezelf als iemand die van zichzelf houdt
En kom dan nu in je eigen tempo terug
